やる気を出すのにルーティンを使う

さあ月曜日です。丑三つ時に九州は地震ありましたが,気付かずにぐーぐー眠っておりました。そんな一週間の始まりです。 始めるときが一番エネルギーを使う 月曜日、、、やる気でないですよね?ブルーマンデーとはよく言ったものです。土日のお休みモードから仕事を始めるモードに切り替えるのがしんどいのですが、この『…