修羅の国のミニマリスト

かおる先生のゆるふわ診察室

2015-10-07から1日間の記事一覧

メンタル鍛える前にスクワット

コンビニ断ちと共に10月になって始めているのがスクワットです。 成年チーム練習中 / HIRAOKA,Yasunobu なんでまた突然に?とお思いでしょう(笑)このまとめを見たからです。before→afterの違いにびっくりです。後ろ姿、別人です!外国人の女性って特に何も…